Primavera e pele

Primavera e pele

 

A Primavera chegou e com ela aumentam os dias de sol e calor.

Nessa época do ano normalmente aumenta nossa exposição ao sol, principalmente nos períodos de lazer. Ir a piscina e/ou praia, fazer atividades física ao ar livre, passear nos parque e praças são atividades agradáveis para serem feitas a partir dessa época do ano.

Para não corrermos riscos de envelhecimento precoce e aumento da chance de termos um câncer de pele, não devemos esquecer do protetor solar nas exposições intencionais ao sol.

Existem inúmeras marcas e tipos de protetores no mercado. O ideal para uso na atividade recreacional é optar por um protetor de FPS maior que 30. Ele deve ser passado em todo o corpo, 15 minutos antes da exposição solar e reaplicado a cada 2 horas. A quantidade também é importante, quanto maior , maior a garantia oferecida. Para crianças, optem por protetores infantis, que tem menos química e não ardem os olhos.

Deve ser lembrado que o protetor é necessário também em dias nublados, pois a ultravioleta ultrapassa as nuvens. Por isso as pessoas se “queimam” só com o mormaço.

Aproveite seus dias de Primavera com segurança. Não esqueça do protetor solar e também do seu chapéu.